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增强视力吃什么食物_孩子视力的测试和保护措施是什么

来源:百科大全 时间:2019-04-12 点击:

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  现实生活中我们常会发现,有很多小孩子年龄还很小就戴上了眼睛;这对一个还处在发育时期的孩子而言,并不是什么好的现象。对于我们每一个人而言,眼睛都是心灵的窗户,谁都渴望有一双明亮而水灵的眼睛。那么,作为家长该如何关注孩子视力的问题呢?下面就由小编将这些方法总结如下,以便大家参考。

  首先与自己的视力相比较,就是父母用自己的视力与孩子的视力做一下比较。如果父母知道自己现在的视力还好,如果不知道则需要及时进行视力测试;如果您的视力在戴上眼镜或者裸视时视力为1.0,就可以和孩子的视力作比较了。家长和孩子站在同一处,然后看前面同一距离上的日历或者数字,如果孩子可以清楚的看到那么做父母的就不必担心了;相反,就需要带着孩子进行视力测试了。

  其次、每月给孩子测量一次视力,将身体检查完全依托给学校就太迟了。一般近视初期都是假性近视,但是如果不能得到及时的发现和治疗的话,过段时间后一定会由假性近视转变为真性近视。其三、明暗发现法,阴、雨天或傍晚,黑板上的字看不清楚的小孩就要特别注意了。即使是视力正常的人,在阴暗处多少会有点看不清楚,但有近视倾向的人,则会极端地看不清楚。而眯着眼看东西的小孩,可说都有近视的倾向。您的小孩是不是眯着眼睛看东西的呢?

  光有测试的方法还远远不够制止孩子的视力问题,更重要的是要教会孩子该如何保护自己的视力。

  其一、要多休息,虽然专家们对于长时间使用电脑,是否会导视力出现问题意见不一,但都认为可以引起视线聚焦方面的问题,尤其是在用完电脑后再看远处的东西,视线往往无法集中。因此,专家们建议在用电脑一小时后一定要休息十分钟再用。

  其二、注意光线和亮度,在平时学习的时候,孩子一定不要在强光或者弱光下学习。因为,在强光或者弱光下学习,都会给孩子的视力带来问题。

  其三、要保持距离,无论孩子是看电视也好还是玩电脑也罢,都要与荧光屏保持一定的距离,否则时间长了都会引起视线聚焦问题的出现。

  总结:眼睛是心灵的窗户,谁都希望自己的眼睛明亮,但是现在我们会发现很多孩子很小就已经戴上了厚厚的眼镜。这对于一个未成年孩子来说,显然很不合适,所以家长一定要在平时注意孩子视力的测试,及时测试,及时发现原因,及时治疗,孩子才能拥有一双明亮的眼睛。


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