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[三伏天从什么时候开始]三伏天带宝宝游泳 这些事情你准备好了吗

来源:百科大全 时间:2020-06-11 点击:

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  天气闷热让人难受,该如何给宝宝消暑降温呢?游泳就是一个不错的选择哦!但是带宝宝去游泳前,记得买好装备!还要牢记婴儿游泳注意事项。

  一、宝贝游泳装备须知

  关于泳衣

  1、合体最重要

  要给宝贝选择合身的泳衣,过紧或过松都不利于宝贝在水中的运动,在为宝贝选择泳衣时。你可以对游泳衣裤进行多次拉伸,如果仍回到原样,说明回弹复原性好,同时加上手感好,说明是比较优质的游泳衣裤了。在一些服装市场和超市中,不少游泳衣裤都没有注明面料成分,你尽量不要给宝贝购买这类游泳衣裤。

  2、泳衣也要讲卫生

  很多人对游泳衣的卫生都不注意。新游泳衣买回去以后一定要洗过再穿。

  游泳衣的纤维网里十分致密,经常网罗大量细菌,如痢疾杆菌、流感病毒、沙眼衣原体、化脓性皮肤病菌等。而且这些细菌常常随湿度的增高而大量繁殖。因此说,切不可轻视游泳衣的卫生,用完后应立即清洗干净。

  此外,游泳衣一定要自备,不要借用或租用,也不要将自己的游泳衣借给他人使用,否则容易传染疾病。

  关于泳镜

  1、泳镜要必备

  为了预防眼病,宝贝游泳的时候需要戴游泳眼镜,对于初学游泳的宝贝来说,戴游泳眼镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。

  2、质量好是关键

  挑选平面游泳眼镜的时候,泳镜镜片质量很关键,如果表面凹凸不平,既会影响视线,又会对眼睛造成伤害,影响宝贝的视力。好的游泳眼镜都是用矽胶头带,矽胶柔软舒适,吸附力强,弹性佳。在挑选的时候,最好预先让宝贝戴一戴,看镜框、眼罩是否与眼窝紧密粘合。不少游泳眼镜都有防雾功能,会在镜面形成亲水性防雾层,同时还有抗紫外线设计。

  3、使用泳镜有很多细节

  需要注意是由于泳镜内与宝贝眼睛接触部分为密闭空间,长时间佩戴容易导致眼睛缺氧。因此宝贝最好使用半小时后,摘下泳镜片刻,让眼睛及时补充新鲜空气。泳镜使用后需要用清水冲洗并自然风干,放入镜盒置于阴暗处收藏。千万不能将泳镜放置于高温环境中。

  关于游泳圈

  1、游泳圈不是救生圈

  对于儿童来说,有一定的救生用品是必须的,如救生圈、泡沫浮板等。不过目前市场上售卖的基本上都是宝贝玩乐用的游泳圈。需要注意的是:游泳圈不是救生圈,而仅仅是一种水上玩具。

  2、三无产品易造成险情

  在选购游泳圈的时候,不要买质量低劣的三无产品,否则产品在使用过程中会出现漏气、扎破等问题,容易导致险情。

  二、婴儿游泳时的注意事项

  1.游泳时间需适当

  运动量合理才能达到最佳的运动效果,家长可以通过限定游泳时间来确保运动适度,建议每次20分钟以内为宜,时间不可过久。宝宝第一次下水游泳时,2分钟即可,之后可以再根据实际情况逐渐增加至15—20分钟,最好不要超过30分钟。

  另外宝宝水中的姿势也应该注意,需避免一直漂浮不动,或是不停滑动四肢。前者达不到运动效果,后者易使宝宝疲惫,甚至虚脱。

  2.让宝宝拥有一定的自主性

  有的家长在婴儿游泳时十分紧张,一直用手抓着泳圈,十分害怕意外。其实妈妈可以轻握宝宝的小手,引导孩子在水中滑动,只要和宝宝之间的距离不超过一臂就可以保证孩子的安全。另外提醒各位家长,宝宝满3个月以后性格更加活泼,游泳时要注意避免宝宝的腿蹬向池壁,以免身体后仰。

  3.游泳后注意及时休息

  游泳结束后,家长应马上取来浴巾,将宝宝身上擦干,做过全身按摩后,再涂抹适量的婴儿护肤品。另外,头发别忘了及时吹干,以免受凉。返家后让宝宝多休息,仔细观察婴儿睡眠、饮奶量、排便和精神状态等具体情况,如有异常应及时咨询医生或游泳中心的老师。


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