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[儿童医院]儿童肾结石的家庭护理

来源:儿童故事 时间:2019-05-14 点击:

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  ●注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。假使曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

  ●少吃盐:如果是钙结石,应该减少盐分的摄取。

  ●多吃西瓜:西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

  ●多喝水: 大量饮水对尿石都有防治作用,也是最有效的预防方式。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。

  ●勿吃富含草酸盐的食物:富含草酸的食物包括:豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、甘蓝菜科的蔬菜、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒等。因为大约60%的结石属于草酸钙结石。

  ●多活动:重症患儿应卧床休息外,一般患儿应多活动,以利于结石的排出。

  ●吃富含维生素A的食物:维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。富含维生素A的食物有胡萝卜、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)

  肾结石食疗法

  1.肾结石喝点胡桃仁粥胡桃仁100g,大米200g,加水煮成稀粥饮用。

  2.向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。

  3.荸荠茎30g-60g,煎汤代茶饮。

  4.鲜葫芦捣烂后取其汁,调以蜂蜜,每次服半杯,每日2次。

  5.鲜杨桃5个切成块,加清水5碗煎至3碗,冲入蜂蜜饮用。

  6.南瓜子20g去壳取仁,捣烂成泥,加白糖适量搅拌,早、晚空腹温开水冲服。

  7.黑木耳可以化解肾结石


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