漂亮牙齿成长三部曲

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　　世界卫生组织衡量健康牙齿的标准是：清洁，无龋洞，无痛感，牙齿、牙龈的颜色正常，无出血，牙齿排列整齐。所以，一口整齐的牙齿，不仅能为孩子的容貌加分，也是孩子身体健康的一个重要标志。

　　在胎儿期打好基础

　　别看小宝宝生出来时还没有牙齿，其实，在妈妈怀孕的第2 个月，小胎儿的乳牙胚就已经开始发育。怀孕4 个月时，胎儿的恒牙胚也开始发育了。等到宝宝出生时，一部分乳牙已经完成钙化，在宝宝的小牙床下扎下了根，等待着过几个月“发芽”呢!所以，妈妈从怀孕早期开始，就要注意摄入全面的营养，多吃补钙食品，使宝宝的小牙齿发育得棒棒的，为宝宝有一副漂亮的牙齿打下一个良好的基础。另外，怀孕期间要进行牙齿检查，如果有炎症，要在怀孕3 ～ 7 个月期间治疗彻底。这样，孩子出生后和孩子亲近就不会把细菌传染给孩子了。

　　让乳牙占好位置，行使功能

　　“乳牙反正迟早要换掉的，坏了就坏了，恒牙好好保护就行!”很多家长都有这样的观点。虽然乳牙只是暂时性的牙齿，但它们的作用还是很大的。乳牙除了能让孩子正常行使咀嚼功能外，更重要的一点是，它们能促进孩子的面部及颌部骨骼、肌肉的生长发育。而且，孩子的换牙期是一个很长的过程，6 岁左右开始换第一颗牙，要到12 岁最后一颗牙才能换完。从第一颗牙齿长出到换完最后一颗牙齿，有长达12 年左右的时间。如果孩子牙齿早早就坏掉了，牙齿就没法行使它的功能，会影响到面颊部的发育和恒牙的发育。所以，一定要保护好孩子的乳牙，尤其是后面的牙，即使坏了也尽量让它为新牙占着位置。这样，新长出来的恒牙才能比较整齐。

　　乳牙与恒牙顺利交接

　　孩子开始换牙后，家长一定要经常关注孩子牙齿的生长情况，如果新牙已经长出来了，乳牙仍然牢牢地占据岗位不让位，会长成双重牙。遇到这种情况，要及时带孩子到医院拔掉乳牙，为恒牙的发育腾出空间。如果孩子有多生牙，一定要尽早拔掉，以免它们占据正常牙齿的位置，使正常的牙齿从其他地方萌出，影响牙齿的排列。

　　还有一个对牙齿排列起着重要作用的就是六龄齿。六龄齿是在孩子6岁左右萌出的第一颗恒磨牙。它对全口牙齿有着“定位”的作用，负责确定和引导其他牙齿的排列。六龄齿一旦因某种原因缺失，会导致前后牙齿倾斜不齐，甚至造成整排牙列错乱。所以，千万别把它误认为是乳牙而忽视它。早期保护六龄齿最好的办法就是进行窝沟封闭。

　　牙齿不整齐，一看家长，二看孩子

　　家长——喂养不当

　　让孩子躺着喝奶。用奶瓶喂养时，一定要注意喂养姿势，不要让孩子躺着喝奶，而应该让孩子半躺着。因为躺着喝奶时，奶瓶会压着孩子的上唇，孩子要用力吸奶，就会用下颌使劲去够，长期这么喝奶，就会形成反牙合，也就是我们常说的“地包天”。

　　让孩子自己拿奶瓶喝奶。“看我们多能干，才几个月就能自己抱着奶瓶喝奶了!”一些妈妈常把宝宝能自己拿奶瓶喝奶当成他新学会的一样新本事，为此骄傲不已。其实，让孩子自己拿着奶瓶喝奶，会影响他的牙齿发育。因为孩子的力气没那么大，很容易使整个奶瓶的重量都压在上唇，上唇得不到正常发育，就会长成地包天。

　　长时间使用奶瓶或安抚奶嘴。

　　孩子1 岁以内都有吸吮的本能，外部惊吓、黑暗等因素，都会使孩子产生本能吸吮，这是他自我保护的一种本能。这时让他喝些奶或使用安抚奶嘴，他会很快平静下来。但是，如果孩子使用奶瓶的时间太长，不仅容易得奶瓶龋，而且会影响牙齿及牙床的发育，甚至咬合不正。所以，孩子1 岁以后，就要停止使用奶瓶，让他慢慢练习用带吸管或者鸭嘴的杯子喝奶、喝水，也不要再使用安抚奶嘴来安慰孩子。

　　孩子——不良口腔习惯

　　吃手。小宝宝吃手是一种正常的生理现象，可以不用管他。但随着年龄的增长，孩子还是频频吃手，家长就要纠正他的这个习惯了。如果孩子3 岁以后还改不掉吃手的习惯，就会影响牙齿的排列。因为吃手时，大拇指正好处在上下前牙的位置，容易形成开牙合(嘴巴闭不上)。孩子的吸吮是很有劲儿的，如果长期吸吮大拇指，长时间顶着两个大门牙，也有可能会使上门牙前突，形成龅牙。

　　咬嘴唇。不管是咬上唇还是咬下唇，对孩子的牙齿排列都有影响。经常咬上嘴唇，会导致下颌前凸，形成“地包天”。经常咬下嘴唇，则会使下颌后缩，上牙前凸，形成龅牙。

　　咬东西。老咬铅笔、毛巾等物品，会使上下牙之间出现间隙。如果老在一个地方咬物品，就会使那一处的牙缝增大，牙齿向两边倾斜，也会使上下牙不能闭合，形成局部的小开牙合。

　　吐舌头或舔牙齿。孩子在换牙期，因为牙齿不舒服或牙齿松动，经常会有吐舌头、舔牙齿等动作。可别小看这个小动作，舌头的力量是很大的，如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致开牙合。如果经常吐舌头，会使上下颌都向前移位，导致双颌前突畸形。

　　口呼吸。正常的呼吸应用鼻子进行，如果孩子鼻子不通气，就会用嘴来呼吸。经常这样，就会形成口呼吸的习惯。长期用口呼吸，会导致牙排列不齐或错合畸形。

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