如何给5岁孩子进行日常护理？

【www.tonghuashijie.net--幼儿故事】

　　这个年龄的孩子的睡眠，因生活习惯不同有很大的差别。上幼儿园的孩子，因早晨必需按规定的时间走出家门，自然晚上也早些睡觉。尽管如此，很多孩子还是晚上9点睡，早晨8点起床，按老师要求的8点睡觉的孩子很少。但是，晚上10点睡觉，早晨7点起床这种类型的孩子也不少。通过睡眠来解除疲劳，因人不同也有相当大的差异。

　　午睡的孩子，确实晚上能熬夜。如果孩子午睡了就精神十足，又很愿意晚上睡的话，就让孩子晚点睡，不必拘泥幼儿园老师晚8点睡觉的说法，教育孩子，不仅仅是幼儿园里的事，家庭里的教育也很重要。如果孩子晚上10点睡觉前能玩得很好的话，就可以让孩子午睡。特别是夏季更应该让孩子午睡。因为孩子每天8点睡觉的话，就没有和父亲在一起过家庭生活、一起玩的时间了，所以要考虑孩子的心情，不上幼儿园的孩子，只在家里生活，就容易睡眠不规律。如果是在冬季，易形成晚上11点睡，早晨9点以后起床的习惯。但是，只要生活有规律，既有锻炼身体的时间，饮食的次数又能按孩子每日所需的饮食给予，也就不必一定要拘泥于早起早睡。

　　饮食方面，小饭量和大饭量的孩子有着明显的差异。饭量小的孩子，尤其不喜欢吃米饭，一般l小饭碗也好不容易才能吃半碗。即便是这样，只要能喝两瓶牛奶，尽量吃一些鱼、鸡蛋、香肠、肉类的话，就不会发生营养不良。不吃蔬菜的孩子很多，但只要吃一些水果，在营养方面也没有什么问题。有很多孩子在家里既不爱吃饭，也不吃蔬菜，而上了幼儿园以后给孩子带盒饭时，饭也能吃了，西红柿、菠菜也能吃了。

　　我们知道，不吃饭或者讨厌吃菜，心理上的原因也起一定的作用。如果孩子每天只是在家里和母亲在一起，想要依靠母亲的心情和想要从母亲那里独立出来的想法，就会混杂在一起，对母亲建议的事情，首先表现出反对的态度。这些表现在吃饭时，或是讨厌吃饭，或是不吃蔬菜。因为饭吃得少，等不到下顿吃饭的时候就饿了，于是孩子撒娇地对母亲说：“我要吃点心。”

　　零食，大多数家庭都给些饼干、炸薯片之类的。这些东西和饭一样都属于糖质。有的孩子只吃1/3碗的饭，剩下就吃饼干。其实，只要吃上1大块饼千，就会有与l碗饭相同的能量。吃饭时随便吃一点，过后大量吃零食，虽然从营养学上讲，没有什么害处，但在教育方面我们并不赞成这样。即使是不上幼儿园的孩子，也要按时吃饭，零食也规定每天最多吃两次。零食的量，与孩子的食欲有关，孩子间也有着相当大的差异。一日三餐都能很好地按时吃的孩子，要尽量给一些季节性水果。不太喜欢鱼、肉类的孩子要让他多喝牛奶和酸奶，甜东西会损坏牙齿，要酌量给孩子吃。

　　排便方面，孩子到了这个年龄，夏季衣服少，小便、大便都能自己1个人去了。但喜欢干净的母亲，害怕孩子把衣服或卫生间弄脏了，总是不让

　　孩子1个人去卫生间。这样的话，就妨碍了孩子自己处理大、小便能力的形成。这个年龄的孩子，最好引导他去卫生间，不要总是依赖便器。

　　晚上父母临睡前，如果把入睡了的孩子叫醒让他小便1次，多数的孩子就能坚持到次日早晨。当然，亲戚的孩子来了，一整天都和他玩耍，或者是去了游乐场，那么当天夜里就常常会尿床。如果是男孩，夜里就是母亲起来两次叫孩子小便，还是尿床。这也是常有的事，对孩子来说，这是生理性的。在这个年龄的孩子，可以说没有夜尿症。

　　在生活习惯方面，与3。4岁的孩子相比，自立能力增强了，自己能做的事情也多了，穿、脱衣服都能做得相当好。当然了，珍惜时间、任何事情

　　都讲究合理化的母亲，总想自己动手做来得更快，因此，不让孩子自己穿、脱衣服。这样一来，孩子过了5岁也不会自己穿、脱衣服。

　　在父母能以身作则饭前洗手的家庭里，孩子吃饭前、吃零食前都能洗手了。

　　这个年龄的孩子，一般的家庭都能让他们晨起后洗脸、刷牙。现在，在刷牙可以预防龋齿这一问题上，医生们的意见是一致的。因此，要尽量让孩子自己刷牙。为了让孩子积极主动地自己刷牙，最好是家里的人都一起起床，一起刷牙。其实，最好是早饭后正式地刷牙，饭前只是形式：睡前刷牙是最合理的，自己刷牙已成为习惯的孩子，让他睡前刷牙也是件容易的事。大量流鼻涕的孩子，要养成擦鼻涕的习惯，不要用袖子抹。这个年龄的孩予还不能自己剪指甲。推荐访问:

本文来源：https://www.tonghuashijie.net/ye/27241.html