莫让父母的不良情绪影响宝宝心理

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　　当宝宝变得喜欢哭闹、入睡困难或者睡不踏实，甚至无缘无故地头痛、腹痛或者引发其他“疾病”时，做妈妈的你是否想过，真正的罪魁祸首或许正是你的不良情绪。

　　年轻的妈妈们常常以为宝宝小，什么都不懂，因此，在跟宝宝玩耍时，有时就会掉以轻心：一边想着自己的事情，一边“假心假意”陪宝宝玩耍。实际上，宝宝虽小，他一样具备感知妈妈情绪的本能，可以准确地感应到妈妈情绪的变化，并以他与生俱来的方式给予回应。

　　心理专家认为，婴儿时期由于未形成语言功能，所以非言语系统的功能比成年人发达。他们可以通过视觉、听觉、嗅觉和味觉等途径和周围环境接触。特别是用这些途径接受妈妈对他的感受和妈妈的喜怒哀乐，同时也用这些途径将自己的喜怒哀乐发送给周围人，以获得周围人对他的关注和保护，这是生物谋求生存的本能。

　　宝宝的很多所谓的“问题”行为之所以要归根于妈妈的消极情绪，是因为当妈妈处于消极的情绪时，她们会漠视宝宝的许多需求，或者即便满足他的需求，也是在一种不得已的状态下去行动，此时，宝宝就会敏感地意识妈妈的漠视。于是，宝宝就会尝试各种各样的行为来重新唤醒妈妈的注意，诸如哭闹、睡眠出现“障碍”、富于攻击性等。从某种意义上说，宝宝的表现是妈妈情绪状态的晴雨表。

　　一些“好的妈妈”会和宝宝一样，就可以通过“直觉”(非言语)感受到宝宝高兴还是不高兴，感受到他是肚子饿了，还是尿湿了。这种妈妈和宝宝之间的心理互动就比较顺畅，婴儿就会感受到更多爱，就会有更多的安全感，心理发育就会更加健康。否则就容易使婴儿缺乏安全感而出现无故哭闹，甚至身体发育不良等。

　　当然，这种好妈妈的直觉能力并不是所有的妈妈都一样，这和妈妈的素质、自身的心理状态以及对宝宝的喜爱和接受程度等有关系。当妈妈很喜欢自己的宝宝时，妈妈的心理状态就容易“退行”到比较幼年的状态，将成年的言语沟通习惯放在一边，重新激活自己早年的非言语沟通能力，和宝宝在更加相近的状态下沟通，所以直觉比较敏感。

　　当妈妈处于不良情绪中时，为了不伤害宝宝，可以考虑以下几点：

　　1.当妈妈情绪不佳的时候，即便妈妈隐忍着不表现出来，宝宝也会敏感地意识到。因此，在面对宝宝时，妈妈要先调整好自己的情绪，尽量避免带着消极情绪来与宝宝交流。多想想宝宝那些令人惊诧的进步和可爱的趣事，妈妈的心情也会随着好很多。

　　2.当妈妈确实无法调整自己情绪的时候，不如暂时请求家人替代一下自己，找个机会把情绪发泄出去，比如大声地唱歌，痛哭一场，等自己情绪平稳了再去接触宝宝。

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